Ang mga popular nga pamaagi sa pagmasahe alang sa varicose veins

Adunay daghang kasayuran bahin sa varicose veins. Sa kalibutan, nagsugod ang pag-abli sa mga espesyalista nga mga klinika nga makitid ang profile, ang ninglihok nga gitumong aron pakigbatokan kini nga patolohiya. Dili lisud tapuson nga kung ang mga espesyal nga klinika nagsugod sa pag-abli alang sa pagtambal sa mga varicose veins, kini nagpasabut nga ang problema kaylap.

Paningkamutan naton nga mahibal-an kung unsa ang pagmasahe alang sa varicose veins ug kung mahimo kini gamiton aron mawala kini nga patolohiya.

Mga timailhan

Unsa ang kinaiya sa mga espesyalista sa pagmasahe sa presensya sa ugat nga patolohiya? Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga doktor reaksiyon sa pagpugong ug sa ingon mag-amping. Dili mahimo’g bisan unsang paagiha aron mapugngan ang varicose veins. Ug sa pipila ka mga kaso, ang pagmasahe hingpit nga kontra.

Ang paggamit niini girekomenda pag-ayo alang sa prophylaxis. Tinuod kini alang sa mga adunay daghang risgo sa varicose veins.

Pakisayran!Ang pagmasahe alang sa varicose veins makatabang sa kahimtang, ug mahimo kini nga labi ka grabe. Masaligan ra nimo ang imong mga tiil sa usa ka eksperyensiyado nga therapist sa masahe, usa ka propesyonal sa ilang natad.

Mga lahi sa pagmasahe alang sa varicose veins sa mga bitiis

Kung ang mga varicose veins nadayagnos, kung ingon ang pagmasahe giisip nga usa sa labing popular ug inila nga pamaagi sa pagtambal. Sa praktis, adunay daghang mga lahi sa pagmasahe, nga ang matag usa gitumong sa pagdasig sa sirkulasyon sa dugo sa mga bitiis. Girekomenda nga makontak ang mga espesyalista nga nabansay sa tanan nga mga intricacies sa pagtrabaho sa kini nga sakit.

Gitugotan ka sa kurso sa pagmasahe nga:

1. Pagsagubang sa pamamaga, cramp ug pamamanhid.
2. Paghupay sa tensyon sa mga bitiis.
3. Dugangi ang tono sa ugat.
4. Normalize ang agos sa dugo.

Ang labing bantog ug epektibo nga mga lahi sa pagmasahe ihulagway sa ubos. Salamat sa kanila, posible nga ma-normalize ang pag-agos sa dugo sa ubos nga bahin, maminusan ang kasakit, ingon man dili komportable sa mga bitiis.

Canned

Sa kini nga matang sa pagmasahe, ang epekto sa mga sudlanan gipatuman pinaagi sa pagkalagot sa panit nga adunay usa ka haw-ang. Ang pagmasahe sa cupping nagtugot kanimo nga madugangan ang tono sa kaunuran, mapaayo ang pagkamaunat sa kaunuran, magsugod sila sa kusog nga pagkontrata, ingon usa ka sangputanan, napatubo ang sirkulasyon sa dugo.

Ang pagmasahe makatabang sa pagsagubang sa kasakit, pagwagtang sa kahuot, ug pag-normal sa mga proseso nga metaboliko sa mga tisyu. Ang gagmay nga mga spot sa pagdugo mahimong makita sa panit - kini normal.

Ang gidugayon sa pagtambal, maingon man ang mga lugar diin igabutang ang mga bangko, gireseta sa nag-adto nga doktor sa tagsatagsa nga basihan.

Ang ingon nga mga bangko mahimo nga ma-install sa 2 nga paagi:

• Ang panit nahumok pinaagi sa pagbutang petrolyo jelly o krema, ang mga garapon nga adunay gisiga nga gapas nga balhibo sa karnero ang gibutang.
• Ninggawas sila sa paggamit sa usa ka vacuum apparatus, kini gilangkuban sa usa ka lata ug usa ka lobo, nga nagtugot kanimo nga makahimo usa ka haw-ang.

Sa panahon sa pamaagi, ang pasyente mahimo nga naa sa usa ka bakakon o posisyon sa paglingkod. Ang gidugayon sa sesyon mao ang 10-15 minuto. Kung gikuha ang mga lata, ang panit gipahid sa usa ka nutrisyon nga cream, ug ang pasyente gitabunan sa usa ka habol nga delana.

Hinungdanon!Gidili ang kini nga pagmasahe alang sa mga pasyente nga nadayagnos nga adunay sakit sa kasingkasing ug hypertension.

Pagmasahe sa kaugalingon

Ang kini nga klase nga pagmasahe gitugotan ra sa mga inisyal nga hugna sa sakit. Kung nagsugod na ang sakit, hugut nga gidili ang pagmasahe sa kaugalingon.

Ang pamaagi sa pagmasahe yano ra. Mahimo nimo kini sa balay o sa mga pahulay sa trabaho.

Ang pasyente naglingkod sa sopa, nga adunay usa ka bitiis sa salog ug ang usa gipadako. Nagsugod ang pagmasahe pinaagi sa paghapuhap sa paa pataas gikan sa tuhod. Pagkahuman mahimo nimong masugdan ang pagmasa sa panit. Ang ibabaw nga bahin sa paa kinahanglan ipamasahe ug pug-on sa imong mga tudlo hangtod nga magsugod sa pagpamula ang panit ug makita ang usa ka makalipay nga kainit. Sunod, kinahanglan nimo nga uyogon ang imong bitiis sa daghang beses.

Sa trabahoan, sa oras sa paniudto, mahimo usab nimo hatagan pagtagad ang ubos nga paa ug i-massage kini sa 5 minuto.

Hydromassage

Ang hydromassage usa ka pagmasahe sa mga bitiis dili mga jerk, apan adunay hapsay nga paglihok gamit ang mga jet sa tubig nga makapalipay sa temperatura, nga gisudlan sa ilawom sa taas nga presyur.

Ang kini nga matang sa pagmasahe mahimo’g buhaton gamit ang usa ka espesyal nga hydromassage (shower), o sa balay gamit ang usa ka regular shower. Ilabi na nga mapuslanon ang mga pamaagi nga adunay magkalainlain nga temperatura sa tubig, kung ang mga mainit nga jet nga gipulihan sa mga cool.

Ang katuyoan sa hydromassage alang sa varicose veins aron makuha ang parehas nga pagkapula sa panit sa mga bitiis pinaagi sa pagpahid sa mga paa ug paa nga adunay mga jet nga tubig nga gisudlan sa taas nga presyur.

Medikal

Aron mapugngan ang dugang nga pag-uswag sa sakit, maingon man epektibo nga mapamub-an ang panahon sa pagkaayo, ang doktor mahimong magreseta usa ka manwal nga medikal nga pagmasahe. Sa wala pa magsugod ang sesyon, kinahanglan nga mangandam ka alang sa pamaagi. Aron mahimo kini, ang mga mosunud nga rekomendasyon makatabang kanimo:

• sa wala pa magsugod ang pagmasahe, kinahanglan nimo tugutan nga makapahulay ang imong mga bitiis: paghigda sa 10 minuto, maayo nga ibutang ang imong mga bitiis sa usa ka bungtod;
• labi ka maayo ang pagmasahe sa buntag, pagkahuman sa ehersisyo nga ehersisyo. Kini labi nga makapaayo sa sangputanan;
• sa panahon sa pagtambal, ang pasyente kinahanglan nga komportable (dili siya kinahanglan nga ubanan sa dili maayo / sakit nga gibati);
• kung adunay mga contraindications, kinahanglan nga kanselahon ang sesyon.

Ang pamaagi sa pagmasahe gipili sa doktor nga gikonsiderar ang pipila nga mga hinungdan: ang lebel sa kadaot sa ugat, ang lokasyon sa mga varicose veins, ug pagkahuman sa pagdayagnos sa pasyente.

Ang mga mosunud nga pamaagi magamit sa medikal nga pagmasahe:

• padayon nga paghapuhap sa panit sa sobre, maingon usab ang planar nga kinaiyahan;
• pag-uyog sa mga bitiis ug pag-rubbing kaunuran;
• gamay nga tingling.

Sa panahon sa sesyon, ang pasyente naa sa taas nga posisyon, ang mga bitiis gibawog sa tuhod. Mahimo usab kini mohigda sa iyang tiyan nga adunay gituy-od nga mga bitiis. Sa lugar diin adunay mga problema, dili tugotan ang kusug nga tingling ug patting sa panit.

Anti-cellulite

Kung ang pagtan-aw sa masahe ingon usa ka pamaagi sa pakigbatok sa cellulite, lisud nga iisa ang bisan usa nga pamaagi. Alang sa mga trabahante sa medisina, ang mga kurso sa anti-cellulite massage gitudlo usab sa honey, vacuum massage, percussion, ingon man mga diskarte sa lymphatic drainage.

Ang anti-cellulite massage alang sa varicose veins nga naggamit kusog, presyur o pagbunal higpit nga gidili. Mahimo hatagan pagtugot sa mga doktor ang lymphatic drainage kung gihimo sa usa ka komplikado nga pagtambal.

Ang lymphatic massage direkta nga nakaapekto sa apektadong lugar. Salamat sa pamaagi, mahimo nimong ma-normalize ang sirkulasyon sa dugo, mapukaw ang microcirculation sa dugo ug lymph.

Pakisayran!Ang pamaagi sa lymphatic drainage alang sa varicose veins kinahanglan buhaton sa ilalum sa higpit nga pagdumala sa usa ka doktor: siya ra ang makahimo sa husto nga pagtimbang-timbang kung unsa ang kinahanglan nga pagkarga sa matag kaso.

Ang pagmasahe nga adunay dugos alang sa varicose veins dili girekomenda, tungod kay usahay kini makapukaw dugang nga kasakit.

Guasha

Kanunay kaayo, sa pagpakig-away batok sa patolohiya, gigamit nila ang napamatud-an nga mga pamaagi sa tambal nga Tibet. Ang usa ka pananglitan mao ang pamaagi nga "Guasha", nga naglangkob sa usa ka pagmasahe gamit ang usa ka espesyalista nga plato. Ang pinggan nga kini hinimo sa sungay sa kabaw o espesyal nga mga bato, pre-soak nga adunay sagol nga mga hinungdan nga lana ug pipila nga mga tanum gikan sa Tibet.

Pakisayran!Ang "Guasha" literal nga gihubad nga "pag-scrape" sa lawas sa pasyente. Sa panahon sa sesyon, ang lawas nagpahayahay, ang kasakit gikan sa mga pagpakita sa varicose veins mikunhod, ang mga toxin epektibo nga gikuha gikan sa panit.

Aron makab-ot ang labing kadaghan nga epekto sa pamaagi, kinahanglan sundon ang pila ka mga lagda (pananglitan, ayaw paglangoy 1 - 3 ka adlaw). Pagkahuman sa sesyon, ang mga timaan nagpabilin sa panit, parehas sa mga pagkahuman sa usa ka pagmasahe sa cupping.

LPG

Aron mapugngan ang pag-uswag sa varicose veins, mahimong magamit ang LPG therapy nga adunay kahimanan. Salamat sa paggamit niini, mahimo nimo makab-ot:

1. Pagminus sa load sa mga ugat.
2. Pagpalambo sa pagkamaunat sa tisyu.
3. Normalisasyon sa pag-agos sa dugo.

Ang pagmasahe sa LPG adunay mga contraindication alang sa varicose veins: kini nga pamaagi dili mahimo nga gireseta sa grabe nga mga hugna sa sakit. Ang inisyal ug ika-2 nga yugto ra ang nagtugot sa paggamit sa kini nga pamaagi sa pagtambal.

Contraindications alang sa pagmasahe sa varicose veins

Ang pagmasahe sa kini nga patolohiya dili kanunay madawat. Adunay usa ka gidaghanon sa mga contraindications diin ang pagtudlo sa mga sesyon dili madawat. Sa ubus ang mga hinungdan sa paglangan sa pagbisita sa usa ka therapist sa pagmasahe:

• thrombophlebitis / thrombosis sa mga sudlanan sa mga bitiis;
• ARVI;
• pagtaas sa temperatura sa lawas;
• makapahubag proseso;
• makatakod nga mga sakit.

Kinahanglan nimo nga tin-aw nga magsunod sa mga rekomendasyon ug mga timailhan sa doktor alang sa paggamit sa usa ka piho nga klase sa pagmasahe.

Sa una nga mga timailhan sa sakit, o kung naa ka sa labi ka peligro nga maangkon ang varicose veins, girekomenda nga magpailalom sa mga sesyon sa pagmasahe alang sa paglikay. Gitugotan ang pagtambal sa una nga yugto aron masagubang ang sakit sa hingpit ug mapugngan ang kamatuoran nga ang mga varicose veins kinahanglan ra nga matambalan sa tabang sa usa ka operasyon.